Узнайте, как цвет стен в спальне влияет на ваш сон
…и найдите свой идеальный оттенок из палитры Little Greene.
Мы часто задумываемся о режиме и привычках перед сном, но редко о том, как цвет стен влияет на качество отдыха. А это влияние значительно.
Наш мозг реагирует на цвета двояко: биологически и эмоционально. Разные оттенки могут успокаивать или возбуждать нервную систему, менять сердечный ритм и общее состояние организма. Например, яркие цвета и сложные узоры мозг воспринимает как сигнал к бодрствованию. Это приводит к поверхностному сну и частым пробуждениям, особенно у тревожных людей.
Правильный оттенок может стать ключом к лучшему сну и самочувствию. В коллекции LITTLE GREENE вы найдете множество подходящих вариантов для спальни. Вот шесть беспроигрышных оттенков, которые помогут создать пространство для отдыха.
1. ОТТЕНКИ СИНЕГО
Синий — цвет спокойствия и умиротворения. Психологи и дизайнеры советуют использовать различные его вариации в спальне. Темно-синий и бирюзовый превращают личное пространство в оазис покоя и тишины.
Наш мозг реагирует на цвета двояко: биологически и эмоционально. Разные оттенки могут успокаивать или возбуждать нервную систему, менять сердечный ритм и общее состояние организма. Например, яркие цвета и сложные узоры мозг воспринимает как сигнал к бодрствованию. Это приводит к поверхностному сну и частым пробуждениям, особенно у тревожных людей.
Правильный оттенок может стать ключом к лучшему сну и самочувствию. В коллекции LITTLE GREENE вы найдете множество подходящих вариантов для спальни. Вот шесть беспроигрышных оттенков, которые помогут создать пространство для отдыха.
1. ОТТЕНКИ СИНЕГО
Синий — цвет спокойствия и умиротворения. Психологи и дизайнеры советуют использовать различные его вариации в спальне. Темно-синий и бирюзовый превращают личное пространство в оазис покоя и тишины.
2. АКВАМАРИН
Аквамарин находится между голубым и зеленым. Его прозрачная глубина морской волны дарит ощущение свежести и чистоты. Этот оттенок наполняет комнату безмятежностью, перенося мысли к кристальным водам тропических лагун.
Аквамарин находится между голубым и зеленым. Его прозрачная глубина морской волны дарит ощущение свежести и чистоты. Этот оттенок наполняет комнату безмятежностью, перенося мысли к кристальным водам тропических лагун.
3. ПРИГЛУШЕННЫЙ РОЗОВЫЙ
Нежный розовый с оттенком румянца идеален для спокойной обстановки в спальне. В отличие от ярких тонов, стимулирующих активность, мягкий розовый погружает в атмосферу гармонии и умиротворения.
Нежный розовый с оттенком румянца идеален для спокойной обстановки в спальне. В отличие от ярких тонов, стимулирующих активность, мягкий розовый погружает в атмосферу гармонии и умиротворения.
4. МЯГКИЙ ЖЕЛТЫЙ
Приглушенный желтый излучает тепло и уют без излишней стимуляции. Пастельные вариации — кремовый, ванильный или оттенок шампанского — наполняют комнату мягким солнечным светом. Эти тона особенно выигрышны в спальнях с недостатком естественного освещения.
Приглушенный желтый излучает тепло и уют без излишней стимуляции. Пастельные вариации — кремовый, ванильный или оттенок шампанского — наполняют комнату мягким солнечным светом. Эти тона особенно выигрышны в спальнях с недостатком естественного освещения.
5. БЛАГОРОДНЫЙ СЕРЫЙ
Теплые серые оттенки с коричневыми нотками обволакивают уютом. Холодные с синим подтоном усиливают чувство спокойствия. Этот универсальный цвет не перегружает интерьер и поддерживает эмоциональное равновесие.
Теплые серые оттенки с коричневыми нотками обволакивают уютом. Холодные с синим подтоном усиливают чувство спокойствия. Этот универсальный цвет не перегружает интерьер и поддерживает эмоциональное равновесие.
5. ТЕМНЫЙ БАЗАЛЬТ
Глубокие, насыщенные тона превращают спальню в защищенный «кокон», изолированный от внешнего мира. Темные оттенки отлично подходят для качественного сна, воссоздавая природную темноту ночи и стимулируя выработку мелатонина. Дополнительные штрихи в виде мягкого освещения и уютного текстиля усилят ощущение защищенности.
Глубокие, насыщенные тона превращают спальню в защищенный «кокон», изолированный от внешнего мира. Темные оттенки отлично подходят для качественного сна, воссоздавая природную темноту ночи и стимулируя выработку мелатонина. Дополнительные штрихи в виде мягкого освещения и уютного текстиля усилят ощущение защищенности.